La stimulation anale est une variante du cunnilingus, pouvant être pratiquée aussi bien chez les hommes que chez les femmes.

Le rectum féminin et le vagin sont séparés par une fine paroi de chair. Cette paroi est très riche en vaisseaux sanguins et en terminaisons nerveuses. Les terminaisons nerveuses sont plus nombreuses du coté… du rectum!
La paroi rectale est plus riche en terminaisons nerveuses que la paroi vaginale… La pénétration anale, dite sodomie, est donc belle et bien une source de plaisir. Il faut donc, en premier lieu, détendre les muscles rectaux, soit  votre partenaire. Il faut ensuite amener votre partenaire à avoir envie que l’anilingus arrive.
Caressez son rectum avec le pouce, en faisant des mouvements circulaires.
Attardez-vous ensuite sur son anus en en pressant légèrement l’entrée.
Il faut ensuite lubrifier l’anus. Pour cela, vous avez deux possibilités: vous pouvez y amener des secrétions vaginales, ou passer directement à table.
Caressez le pourtour de l’anus avec votre langue, et forcez légèrement l’entrée. 
Ensuite enfoncez y un doigt, doucement car il faut qu’elle sente que ça ne fait pas mal: il faut éviter de transformer le plaisir en douleur.  Si elle semble avoir envie d’aller plus loin, pressez votre gland lubrifié sur son anus. Vous pouvez si vous le désirez pratiquer une pénétration anale.

L'affaire Monica Lewinsky  est un exemple de pratique de l'anulingus, il a été dit par la jeune femme lors de sa déposition filmée, qu'elle uraient eu des relations "Oral-anal" avec le président des États-Unis d'Amérique Bill Clinton.